Gæsteopskrift

PROTEINKAGE TIL EN PERSON

Efter træning er det vigtigt at supplere med både proteiner og kulhydrater. Takket være vores ambassadør fra Norge, Desiree Andersen, og hendes sunde twist på en kage, kan du nu nyde denne utrolig velsmagende chokoladekage, mens du forsyner din krop med næringsstoffer. Denne proteinrige chokoladekage til én person er perfekt, hvis du har lyst til noget sødt og bare gerne vil nyde noget med god samvittighed. Lavet med collagen, som er et komplet proteintilskud.

Vild Nord gæst

Desiree Andersen

Det skal du bruge

2 spsk bagekakao
1 spsk Pure Marine Collagen
3 spsk SukrinGold eller andet sødemiddel
6 spsk havremel
2 spsk olie
0,5 dl mælk eller mylk
0,25 tsk bagepulver
20 gram mørk chokolade

Fremgangsmåde

Bland alle de tørre ingredienser sammen.
Rør olie og havremælk i.
Hæld derefter dejen i en stor muffinform og tryk 20 gram chokolade ind i midten af ​​kagen.
Bages ved 200 grader i 15 minutter.
Lad kagen køle lidt af, inden du tager den ud af formen.